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Auf dem Foto ist Gute Laune Fastensuppe zu sehen. Darin sieht man geschnittene Petersilie. | © SONNENTOR

Gute Laune Fastensuppe

Als Einlage sind selbst gemachte Suppennudeln ein Traum!

Auf dem Foto sind zwei Teller mit gelber Gemüsesuppe zu sehen. Die Suppen sind mit vielerlei Kräuter mariniert. | © SONNENTOR

Gelbe Gemüsesuppe

Eine einfache Gemüsesuppe mit besonderen Pepp!

Auf dem Foto ist ein Topf mit Karottensuppe zu sehen. Darin sieht man Petersilie. Neben dem Topf sind zwei Löffel zu sehen. | © SONNENTOR

Schmeckt herrlich fruchtig und würzig!

Auf dem Foto sieht man vier Gläser in denen Zitronengras-Fisch-Spieße stecken. Im Glas ist auch Blattspinat. | © SONNENTOR

Zitronengras–Fisch-Spieß auf Blattspinat

Ein wunderbares, sommerliches Fischgericht!

Auf dem Foto sieht man einen weißen Teller mit Karotten-Ingwer Suppe. Neben dem Teller liegt Wurzelgemüse. | © SONNENTOR

Karotten-Ingwer Suppe

Karotte liebt Ingwer, wohltuend-wärmend!

Auf dem Foto sieht man ein Holztablett auf dem ein angeschnittenes Dinkel-Leichtbrot zu sehen ist. | © SONNENTOR

Schlichtes Dinkel-Leichtbrot

Diese Brot eignet sich auch zum Dinkel-Brotfasten oder zur Dinkel-Reduktionskost.

Auf dem Foto ist ein Orangen Avocado Salat auf einem blauen Teller angerichtet zu sehen. | © SONNENTOR

Alles im Grünen Orangen Avocado-Salat

So lässt er dich vom Teller aus grüßen, unser bunter Herbst

Auf dem Foto sind zwei Schälchen mit buntem Bulgursalat mit lila Blüten zu sehen. | © SONNENTOR

Bulgursalat mit Blüten

.. & Tomate und Gurke!